0

Koszyk

Spadek libido negatywnie wp艂ywa na jako艣膰 偶ycia seksualnego, a co za tym idzie relacji w zwi膮zku. Zdarza si臋, 偶e brak ochoty na seks nie wynika z ma艂ego zainteresowania partnerem lub niezadowolenia z jego 艂贸偶kowych podboj贸w, a jego pod艂o偶a nale偶y szuka膰 gdzie indziej. Gdy trudno nam wprowadzi膰 si臋 w odpowiedni nastr贸j i seks nie przynosi ju偶 spodziewanej rado艣ci, powinni艣my bli偶ej przyjrze膰 si臋 naszym nawykom. Sprawd藕my, jak skutecznie poradzi膰 sobie ze spadkiem libido.

Spadek libido – dlaczego?

Spadek libido mo偶e wi膮za膰 si臋 z gospodark膮 hormonaln膮 naszego organizmu. Ta z kolei jest bardzo podatna na takie czynniki jak:

  • wiek
  • tryb 偶ycia
  • poziom stresu
  • u偶ywki
  • 藕le zbilansowana dieta

Zgodnie z biologi膮 pop臋d seksualny u kobiet znacznie traci na warto艣ci na etapie menopauzy. W takim wypadku jest to proces naturalny, kt贸ry nie powinien nas dodatkowo niepokoi膰. Podobnie sytuacja wygl膮da u karmi膮cych matek, kt贸rych organizm zabezpiecza si臋 przed zbyt wczesn膮, kolejn膮 ci膮偶膮. Je艣li 偶aden z tych powod贸w nie powinien nas dotyczy膰, warto zastanowi膰 si臋, co mo偶na zmieni膰, aby zn贸w nabra膰 ochoty na seks.

Odpowiedni klimat, a spadek libido

Najbardziej banalne sposoby s膮 r贸wnie偶 tymi, kt贸re okazuj膮 si臋 najbardziej skuteczne. Spadek libido mo偶e wynika膰 ze znudzenia naszym 偶yciem seksualnym lub zbyt d艂ug膮 przerw膮 w prze偶ywaniu orgazmu. Aby doda膰 nieco pikanterii do naszego zwi膮zku, warto zadba膰 o urozmaicon膮 opraw臋 stosunku. W roli wzmacniacza dozna艅 艣wietnie sprawdza si臋 seksowna bielizna. Dzia艂a ona stymuluj膮co nie tylko na pan贸w, ale r贸wnie偶 na panie, kt贸re lubi膮 czu膰 si臋 niczym bogini mi艂o艣ci. Odpowiedni zapach w sypialni czy nawet lampka czerwonego wina r贸wnie偶 dzia艂aj膮 jako silne afrodyzjaki.

Dla fanek “50 twarzy Greya” nazwa – kulki gejszy, na pewno nie b臋dzie brzmia艂a obco. G艂贸wna bohaterka filmu nosi kulki w czasie wykonywania zwyk艂ych czynno艣ci, a efekty tego zabiegu mo偶emy podziwia膰 na ekranie. Okazuje si臋, 偶e w tym wypadku tw贸rc贸w scenariusza nie ponios艂a fantazja, a opierali si臋 oni o rzeczywiste do艣wiadczenia. Spadek libido mo偶na zniwelowa膰 inwestuj膮c w ten prosty gad偶et. By膰 mo偶e nie osi膮gniemy stanu, kt贸ry towarzyszy filmowej postaci, ale na pewno sprawi nam to spor膮 przyjemno艣膰 i b臋dzie dobrym wst臋pem do dalszego ci膮gu erotycznych dozna艅.

Spadek libido spowodowany znudzeniem mo偶na spr贸bowa膰 pokona膰 chocia偶by zmieniaj膮c pozycj臋 w czasie stosunku. Tradycyjny misjonarz, cho膰 praktyczny i wygodny z czasem mo偶e sta膰 si臋 zwyk艂膮 rutyn膮. Nic nie zabija ch臋ci na mi艂osne uniesienia bardziej skutecznie ni偶 rutyna w艂a艣nie, wi臋c za wszelk膮 cen臋 powinni艣my jej unika膰. Na popraw臋 偶ycia erotycznego mo偶e wp艂yn膮膰 tak偶e zmiana miejsca lub pory dnia, kiedy najcz臋艣ciej dochodzi do zbli偶enia. Ka偶de najdrobniejsze urozmaicenie w takich wypadkach jest po偶膮dane.

Sprawd藕 tabletki na libido

Odpoczynek na spadek libido

Spadek libido cz臋sto wi膮偶e si臋 ze zwyk艂ym zm臋czeniem. Fakt, 偶e jeste艣my niewyspani wp艂ywa negatywnie na wiele sfer naszego 偶ycia. Niedob贸r snu zak艂贸ca prac臋 ca艂ego organizmu i skutkuje m.in. mniejszym apetytem na seks. Je艣li chcemy, aby nasze 偶ycie seksualne obfitowa艂o w wiele uniesie艅, powinni艣my spa膰 minimum 8 godzin dziennie.

10% rabatu na kategori臋 Drogeria! Kod rabatowy: JESIEN2020